Yoga & Bewegung
Ayurveda & Genuss

Ich schätze Steffis Authentizität, mit der sie unterrichtet, sehr! Neben der absolut fachkundigen Anleitung der Asanas lässt sie viele Elemente wie Atmung, bewusstes Hinspüren, innere Einstellung mit einfliessen – und das mit grosser Leichtigkeit und Erdung. Nachdem ich selbst viele Jahre unterrichtet habe, bin ich ein bisschen wählerisch geworden …und habe Jahre gebraucht, bis ich die richtige Yogalehrerin mit soviel Gespür und Expertise gefunden habe!
Steffis Ayurvedaküche ist auch himmlisch – wir waren beim Brunch dabei und haben uns so verwöhnt und auf allen Ebenen genährt gefühlt. Bei den nächsten Terminen im neuen Jahr kommen wir gerne wieder ♥️. Vielen herzlichen Dank für die wundervollen Stunden!

Ich schätze den sehr achtsamen, liebevollen, behutsamen und dennoch ausreichend fordernden Yogastil von Steffi sehr. Die Übungen des therapeutischen Yoga´s sind sowohl für Anfänger als auch für alte Yogahasen sehr wirksam und für mich zudem ein Genuss! Begleitet durch die sanfte Stimme Steffi´s mit lauter positiven, liebevollen Gedanken verlässt man zudem die Yogastunde immer mit einem positiven Mindset, was lange nachhallt.

Ich bin Physiotherapeutin und habe bei Steffi den Rückbildungskurs besucht und bin total begeistert. Mit ihrer sympathische Art und ihrem großen Fachwissen fühlt man sich sehr gut abgeholt und aufgehoben. Jede Stunde hat ein eigenes Thema und Steffi bietet viele verschiedene Übungsmöglichkeiten an. In Kombination mit Videos zum Üben für zu Hause kann man sehr viel aus dem Kurs mitnehmen. Außerdem besteht die Möglichkeit einen Aufbaukurs bei ihr zu machen. Absolut zu empfehlen!